100次浏览 发布时间：2024-09-14 08:34:04
1、学会鼓励自己，尊重自己的一切，不会因为外界的一点点因素就否定自己。
2、学会爱自己是爱的第一课，先爱己才能爱人。
3、好好爱自己，你才会有源源不断的“正能量”。
4、无论什么时候都有使自己内心强大和快乐的能力。
5、爱自己其实最重要就是精神上的爱惜，不要内耗过度。
6、足够尊重自己，尊重自己的选择，以及自己选择的后果，不苛责自己，也不为难自己，不允许别人搞我心态，永远把自己放在第一位。
7、我确实胖乎乎的，可我不觉得自己有什么问题，我是美的。
8、做自己：想要什么东西就努力赚钱去买，想休息就休息，想努力就努力，想拒绝想骂人就怼回去，不要忍着憋着，顾及太多太在乎别人的看法而憋坏自己。
9、学会接纳自己很重要，接纳自己的不完美、接纳自己偶尔的退缩…其实，有时候“放过”自己也很重要。
10、大家都只活一次，一定要好好爱自己呀～ 要发自内心的尊重自己，千万不要贬低自己。
11、自己的感受真的很重要啊，千万不要为了别人过于忽略自己的感受，幸福感和快乐都会降低。
12、相对占有，绝对自由，做好自己，如果对方已经爱了别人，选择分离。这个很简单，我的意思就是不要论输赢，不要不甘心，不要强求，爱过无悔。我们啊，永远做自己，继续前行。
13、不自轻自贱，爱惜自己的身体，接受自己性格中的不完美，允许自己犯错，并为错误承担一切后果，为自己好好的谋划未来 。
14、吃好饭睡好觉遵从自己的内心 。
15、好好爱自己和以自我为中心区别还是很明显的，正视自己的优缺点，满足自我的同时，还能融入身边的人和社会 。
16、减少无意义社交，增加线下充能，精神富足，情绪才会稳定。
17、告诉自己生活中遇到的所有都是来帮助自己的，多正向思考尝试接受一切，与自己和解，个人认为最好的爱自己的状态是让自己随时都能保持内心的平静和稳定！
18、吃想吃的，买想买的，去想去的演出。但是精神上的满足也很重要，学会赞美自己尊重自己！
19、满足自己的物欲，满足自己的精神需求。尊重自己的开心和不开心，尊重自己的感受，包容自己的不完美。
20、钝感力真的很有用： “只要不关注任何人的动态，不揣测任何人的想法，不去设想一些没发生的事情，简单点，钝一点，慢一点，你会发现你过得很自在。”
