文案 | 不论几岁，永远美丽，永远勇敢

1.贾平凹在《自在独行》中写道：譬如能识天地之大，能晓人生之难，有自知之明，有预料之先，不为苦而悲，不受宠而欢，寂寞时不寂寞，孤单时不孤单，所以尽权欲弃浮华，潇洒达瞧，于嚣烦尘世而自尊自重自强自立不卑不畏不俗不谄。

2.食物上不贪婪，行为上不懒散，要吃得健康，要坚持运动，护好我们这身皮囊。平稳情绪，宁静内心，自洽自愈，始终保持向上的状态，修一颗强大内心。不论几岁，永远美丽，永远勇敢，永远风情万种。——文长长

3.为了自己想过的生活，要勇于放弃一些东西，这个世界没有绝对的公正。若要自由，就得牺牲安全。若要闲散，就不能获得别人评价中的成就。若要愉悦，就无需计较身边人给予的态度。若要前行，就得离开你现在停留的地方。——安妮宝贝

4.世上有一样东西，比任何别的东西都更忠诚于你，那就是你的经历。你生命中的日子，你在其中遭遇的人和事，你因这些遭遇产生的悲欢、感受和思考，这一切仅仅属于你，不可能转让给任何别人，哪怕是你最亲近的人。这是你最珍贵的财富。—— 周国平《把心安顿好》

5.想要离开一个人，不是瞬间的，而是日日积累的。记住，冰冻三尺，非一日之寒。世间有许多的东西，但真正属于自己的却并不多。看庭前花开花落，荣辱不惊，望天上云卷云舒，去留无意。

6.杨绛曾写道：你不理我时，我也尽不会打扰你，你冷落我时，我也会慢慢的冷落，能习惯有你的陪伴，也能习惯没有你的孤单，世界上最尴尬的事，莫过于高估了自己在别人心里的位置，你珍惜我我会加倍奉还，你不在意我，就让一切回零。

7.张爱玲曾写道：三分钟热度的我，却喜欢了你那么久。做事丢三落四的我，却把你记得那么清楚。不是我喜欢的样子你都有，而是你有的样子我都喜欢。这不是一时的好感，这是爱。

8.假如说，人是有灵性、有良知的动物，那么，人生一世，无非是认识自己，洗练自己，自觉自愿地改造自己，除非甘心于禽兽无异。但是这又谈何容易呢。—— 杨绛

9.即使别人眼里你是差劲的，但你自己一定要认为你是优秀的。这个世界上，你无法阻止任何人对你作出差的评价，而你，要给予自己多一点点的温情。最可怕的不是他们都不爱你，而是你自己不爱你。看着镜子，这样的自己跟着我竟受了这么多罪，对不起，多少年来一直被我折磨的自己。

——《如果巴黎不快乐》

10.生活也是真的，但不是那样的真，生活也是美的，但不是那样的美，生活也是善的，但不是那样的善。幻想与现实之间，就是相差了这样微妙而致命的、令人感伤的距离。——陈丹燕《漫卷西风》